Valvuladas, Pode?
ATENÇÃO!
Há indicações contrárias às escritas aqui em outros locais.
O tema é polêmico e é importante compreender as nuances e os estudos científicos envolvidos nas recomendações dadas aqui.
Caso você disponha de informações e estudos científicos que julgue relevante, por favor, manda para gente.
TLDR
PFFs valvuladas oferecem a mesma eficácia de filtragem para quem usa (protege o usuário dos outros) e reduz a emissão de partículas (controle da fonte) de forma mais consistente que máscaras cirúrgicas e de tecido.
Funções das Máscaras e das PFFs
Contato
Toda máscara e toda PFF ajuda a evitar que você coloque as mãos no nariz ou na boca e te protegem de transmissão por contato nessas vias.
Controle da Fonte
Toda máscara e toda PFF ajuda que você não emita partículas (gotículas e aerossóis) virais, caso esteja contaminado, porém e eficácia como controle da fonte varia bastante de um modelo para outro.
Enquanto PFFs não-valvuladas conseguem evitar a emissão tanto de gotículas quanto de aerossóis muito bem (PFF3: >99,95%; PFF2, >94%; PFF1: >80%), máscaras e PFFs valvuladas possuem uma eficácia de controle da fonte inferior. Todavia, uma PFF valvulada, pela vedação e ajuste ao rosto e pelo fato de parte do ar sair pelo corpo da PFF e não pela válvula, funcionam de forma mais consistentes do que máscaras cirúrgicas e de tecido.
Filtragem
PFFs, possuem excelente filtragem de gotículas e de aerossóis e a eficácia das PFFs valvuladas é a mesma das PFFs não-valvuladas. Já máscaras cirúrgicas e de pano não possuem a mesma capacidade de filtragem (esse tipo de máscara protege mais os outros de você do que você delas).
Recomendações
Caso consiga comprar e caso consiga usar, procure utilizar PFFs não-valvuladas para maximizar a proteção dos outros.
Caso não consiga usar ou caso não consiga comprar, evite utilizar as PFFs valvuladas em ambientes fechados ou mal ventilados para maior proteção das outras pessoas.
Caso pense em utilizar uma máscara cirúrgica ou de pano para determinada situação (como esportes ou eventos ao ar livre), lembre-se que PFFs valvuladas são mais confortáveis de usar; conseguem filtrar o ar melhor; e oferecem maior proteção às outras pessoas do que máscaras cirúrgicas ou de pano.
Caso não consiga comprar uma PFF não-valvulada e queira aumentar a proteção das outras pessoas, você pode vestir a PFF valvulada com um máscara cirúrgica ou de pano por cima ou vedar a válvula colando um esparadrapo pelo lado de dentro.
PFFs valvuladas esquentam menos e são preferíveis às máscaras cirúrgicas ou de pano em ambiente externo, quente ou com sol.
PFFs valvuladas podem fazer parte de uma estratégia de transição de máscaras cirúrgicas ou de pano para PFFs não-valvuladas, especialmente para idosos ou pessoas com dificuldades respiratórias. (Importante verificar com um médico se a pessoa com dificuldade respiratória deve utilizar algum tipo de máscara ou de PFF.)
Evite desconfiar ou reclamar caso uma pessoa esteja usando uma PFF valvulada próxima de você. Ela está contribuindo mais para a sua proteção e dela do que pessoas usando máscaras cirúrgicas, de pano ou sem máscaras. Lembre-se também que ao usar uma PFF, você está se protegendo até de pessoas que estão sem máscaras.
Algumas companhias aéreas estão proibindo o uso de PFFs valvuladas apesar de permitirem o uso de máscaras cirúrgicas ou de pano. Apesar dessa proibição ir contra as evidências científicas listadas aqui, é importante verificar se há restrições e procurar ter consigo alguma PFF não-valvulada para caso necessário substituir.
Atenção!
Respiradores elastoméricos possuem válvulas de inalação e de exalação. Para que eles atuem também no controle da fonte é importante:
Remover as válvulas de inalação. (Para que o ar expirado também saia pelos filtros.)
Adicionar uma cobertura na saída de ar do respirador ou antes da válvula de exalação; ou vedar a válvula de exalação.
Estudos Científicos
Filtering Facepiece Respirators with an Exhalation Valve: Measurements of Filtration Efficiency to Evaluate Their Potential for Source Control
Disponível em: <https://www.cdc.gov/niosh/docs/2021-107/pdfs/2021-107.pdf?id=10.26616/NIOSHPUB2021107>. Publicado em: dezembro de 2020. Acesso em: 7 de março de 2021.
Low-cost measurement of face mask efficacy for filtering expelled droplets during speech.
Disponível em: <https://advances.sciencemag.org/content/6/36/eabd3083>. Publicado em: 2 de setembro de 2020. Acesso em: 13 de fevereiro de 2021.